14 de set. de 2007
30 de mai. de 2007
8 de mai. de 2007
7 de mai. de 2007
Oque é Parkour?
Parkour Guarulhos
Parkour, também conhecido como Le Parkour, é uma disciplina onde os praticantes - conhecidos como traceurs, ou traceuse, no feminino - usam seu corpo para passar obstáculo de uma forma rápida e fluente. No Parkour você aprende técnicas desde como subir um muro, até como pular de um lugar alto, porém o parkour NÃO É UM ESPORTE DE PULAR PRÉDIOS. Ele consiste em um homem correndo de alguém/algo e nenhum obstáculo pode pará-lo, mas, ele não é só isso, além de passar os obstáculos, você deve executar os movimentos da forma mais natural possível usando o obstáculo como se fosse parte do seu corpo. Vale a pena ressaltar que você treina o Parkour para você mesmo, você não faz movimentos para impressionar outras pessoas, até por que, isso pode resultar em sérias quedas.
Le Parkuor é arte....
Cuidado! Parkour tornace perigoso, pra pessoas que não sabem realizar com perfeição os movimentos.
Os Movimentos
Movimentos ou técnicas é como se chama os modos de se passar por um obstaculo. Estes movimentos são muito variáveis, e é recomendável que o traceur treine a técnica básica do movimento para depois executar em uma run. A repetição é muito importante para evitar ferimentos, e o traceur deve ter consciência de quais são seus limites, de oque pode treinar.
As vezes uma técnica ajuda a execução de outra
É uma arte bonita, porém pode ser tornar perigosa, pois seus movimentos precisam de muita cautela, não é um esporte recomendado pra pessoas leigas...
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